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Plan glacier depuis la Gruvaz

Loisirs sportifs, Sports pédestres, Itinéraire de randonnée pédestre à Saint-Gervais-les-Bains
16.6 km
Aller / Retour
Pédestre
10h
Difficile

  • Cette randonnée vous emmena aux pieds des glaciers. Cet itinéraire exigeant, mais sans difficultés techniques, permet de rallier le refuge de Plan Glacier au départ du parking de la Frasse, dernier arrêt avant d'entrer dans le monde de la haute montagne.

  • C'est la randonnée idéale pour les sportifs en quête de dénivelé et de paysages sauvages, loin des foules et des itinéraires fréquentés. Proposant une montée progressive depuis la Gruvaz avec un cheminement en montée régulière à travers une forêt de conifère typique de coin, cet itinéraire s'effectue sur une journée complète en règle générale.

    Après la section forestière, c'est un paysage d'alpage montagnard qui composera la seconde partie de l'itinéraire, d'une courte durée certes, car...
    C'est la randonnée idéale pour les sportifs en quête de dénivelé et de paysages sauvages, loin des foules et des itinéraires fréquentés. Proposant une montée progressive depuis la Gruvaz avec un cheminement en montée régulière à travers une forêt de conifère typique de coin, cet itinéraire s'effectue sur une journée complète en règle générale.

    Après la section forestière, c'est un paysage d'alpage montagnard qui composera la seconde partie de l'itinéraire, d'une courte durée certes, car la montée vers plan glacier emprunte une ancienne moraine glaciaire partant du fond du vallon de miage pour arriver directement au refuge.

    La montée de la moraine constitue le "gros morceau" de cet itinéraire, en forte pente et dans un terrain plutôt rocailleux, cette troisième et dernière partie d'itinéraire est la plus fatigante, mais aussi la plus spectaculaire, car c'est ici que les paysages de haute montagne composés de glaciers et de bouquetins remplacent petit à petit les verts partage de l'alpage de miage.
  • Conseils et suggestions
    Cet itinéraire est un itinéraire à la limite de la haute montagne, attention à l'enneigement qui peut empêcher son accès en début de saison.

    Réputé pour ses couchers de soleil, n'hésitez pas à coucher au refuge (réservation obligatoire) afin de profiter d'une nuit hors du temps !
  • Topo/pas à pas
    Au départ du parking de la Gruvaz, traversez le pont en direction des chalets de miage.

    Continuez le chemin sur une longue section jusqu'au carrefour de maison neuve, prendre à gauche en direction de Miage.

    Arrivé aux chalets de miage, prendre à droite en direction du fond de la vallée, en direction de plan glacier.

    Suivre le sentier jusqu'au pied de la moraine.

    Montez l'ancienne moraine glaciaire qui vous mènera directement au refuge de Plan Glacier.
  • Départ
    Saint-Gervais-les-Bains
  • Dénivelé
    1615.97 m
  • Langues parlées
    • Français
  • Documentation
    Les fichiers GPX / KML vous permettent d'exporter le tracé de votre randonnée sur votre GPS (ou autre outil de navigation)
1616 mètres de dénivelé
  • Altitude maximum : 2695 m
  • Altitude minimum : 1155 m
  • Dénivelé total positif : 1616 m
  • Dénivelé total négatif : -1616 m
  • Dénivelé positif maximum : 582 m
  • Dénivelé négatif maximum : -1124 m
Sur place