Conseils et suggestions
N’hésitez pas à faire une halte aux refuges du Truc ou à celui de Miage le long de votre parcours.
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La Gruvaz - Le Truc - Alpage de Miage, boucle de randonnée
à Saint-Gervais-les-Bains
9.4
km
Boucle
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Cette superbe boucle au départ de La Gruvaz vous emmène à la découverte de l'alpage du Truc et des chalets de Miage, deux sites d'exception offrant des panoramas spectaculaires sur les Dômes de Miage, l'aiguille de Bionnassay et la vallée.
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Départ depuis le hameau de la Gruvaz (1 115 m), point de passage incontournable pour accéder aux alpages du secteur. Le sentier commence par une montée en forêt, alternant clairières et éclaircies sur les montagnes du fond de vallée. La progression continue en direction de l’alpage du Truc, un magnifique plateau offrant une vue ouverte et spectaculaire sur les Dômes de Miage et l'Aiguille de Bionnassay.
Depuis le Truc, une descente sinueuse mène aux chalets de Miage, véritable carte...Départ depuis le hameau de la Gruvaz (1 115 m), point de passage incontournable pour accéder aux alpages du secteur. Le sentier commence par une montée en forêt, alternant clairières et éclaircies sur les montagnes du fond de vallée. La progression continue en direction de l’alpage du Truc, un magnifique plateau offrant une vue ouverte et spectaculaire sur les Dômes de Miage et l'Aiguille de Bionnassay.
Depuis le Truc, une descente sinueuse mène aux chalets de Miage, véritable carte postale avec ses chalets d’altitude et ses pâturages paisibles. Le retour à La Gruvaz s’effectue par un sentier descendant à travers les alpages et la forêt, bouclant ainsi une somptueuse randonnée au pied des plus belles montagnes des alpes et du massif du Mont-Blanc.
Itinéraire facile sur bons chemins et pistes. Suppose de posséder un bon entraînement à la marche.
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Topo/pas à pasDépart : Parking de la Gruvaz (1 115 m)
Suivre le panneau indiquant "Le Truc".
Montée progressive en forêt jusqu'au carrefour de maison neuve, prendre à droite en direction du Truc et de la Frasse.
Arrivée à Macherey, continuer sur la gauche vers une montée en lacets en direction du Truc
Arrivée à l'Alpage du Truc, traverser l'alpage. Possibilité de rejoindre le sommet du Mont Truc sur votre gauche.
Descente vers les chalets de Miage. Sentier en descente douce avec panorama ouvert.
Arrivée aux chalets, possibilité de restauration en saison.
Retour à La Gruvaz par le sentier descendant sur la gauche des chalets.
Bouclage de la randonnée au point de départ.
- Départ
- Saint-Gervais-les-Bains
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Dénivelé
- 721.667 m
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Période
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Du 01/05 au 31/10.
Sous réserve de conditions d'enneigement et météorologiques favorables.
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Environnement
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Documentation
- Les fichiers GPX / KML vous permettent d'exporter le tracé de votre randonnée sur votre GPS (ou autre outil de navigation)
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- 722 mètres de dénivelé
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- Altitude maximum : 1748 m
- Altitude minimum : 1124 m
- Dénivelé total positif : 722 m
- Dénivelé total négatif : -722 m
- Dénivelé positif maximum : 555 m
- Dénivelé négatif maximum : -418 m
Prestations
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Equipements
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Services
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